jueves, 30 de agosto de 2012

La familia...

“Un árbol sano es el que produce un fruto excelente, 
aunque sus ramas estén torcidas y su aspecto sea feo”
Alejandro Jodorowsky



La familia es nuestro mayor tesoro, el lugar donde fuimos creados, nuestro origen.
Y allí podemos crecer y desarrollarnos como personas maduras y sanas...

O no...

Sucede también, a veces, que la familia es una trampa donde uno puede quedar apegado ciega e infantilmente a contratos inconscientes.

Hacer el camino propio es el camino... ¿cómo lo logro?

-Tomando la vida que nos fue regalada a través de nuestros padres,
-Aceptando y honrando el destino de nuestros padres y ancestros,
-Agradeciendo lo recibido tal y como fue,
-Mirando hacia adelante para poder servir a la Vida, y así, ser autenticamente felices.



¿Quien tiene mucho para dar? 

Sólo aquel que ha tomado mucho. 

¿Y como tomamos mucho? 

Agradeciendo ;)


miércoles, 29 de agosto de 2012

lunes, 27 de agosto de 2012

Para poder ordenarse...

A veces se hace necesario detenerse a reflexionar... 

si no, los conflictos terminan inundando nuestra 

vida...


Cuando no nos sentimos a gusto con nuestra vida, es esencial hacer un alto en el camino para poder reflexionar acerca del origen de nuestros conflictos: 

-¿Cuál es el área donde hoy tengo conflictos?: familia, trabajo, pareja, hijos, padres, salud, amigos? 
-¿Qué es lo que no me permite avanzar? 
-¿Qué es lo que más me pesa hoy? 
-¿Qué es lo que atenta contra mi vida?


Una buena pregunta es la mitad de la respuesta.

Solo aquel que ha navegado mar adentro 
sabe y tiene permiso de hablar de las profundidades del alma.

domingo, 26 de agosto de 2012

Miramos el mundo y nos movemos en él ...

Según nuestro nivel de conciencia:

Solo ocuparse de satisfacer las necesidades básicas = nivel de consciencia animal.

Solo contentarse alrededor del ocio, entretenimiento y consumismo = nivel de consciencia infantil.

Girar alrededor de la búsqueda de la mujer o del hombre ideal = nivel de consciencia adolescente.

Girar alrededor de poseer y ganar = nivel de consciencia adulto egoísta.

Adulto que comparte con otros =nivel de consciencia adulto sano.

Adulto que comprende q estamos todos en el mismo planeta = nivel de consciencia planetaria.

Adulto con una mirada que abarca todo el Universo, que comprende que formamos parte de una galaxia que a su vez pertenece al universo  = nivel de consciencia cósmico.

Adulto que percibe que detrás de todo y todos está Dios = nivel de consciencia divino.


viernes, 24 de agosto de 2012

Nuestros Padres: Cuando preferimos a uno y excluímos a otro...

Se generan conflictos que nos impiden ser felices


Crecer implicará renunciar a la fidelidad infantil de preferir a tu madre o a tu padre.

Ahora, ya adulto, puedes ver que ambos te dieron la vida.

Y los honras con agradecimiento, a los dos de la misma manera.

miércoles, 22 de agosto de 2012

La riqueza...

La riqueza se puede mantener si se utiliza para un bien mayor.
Es decir, si una persona no usa su riqueza nada más que para él.
Por ejemplo el que utiliza su riqueza para que muchos tengan una fuente de trabajo.
En casos así se puede mantener la riqueza.
Pero ricos así no tienen una vida confortable, la riqueza les toma mucho.
Bert Hellinger

domingo, 19 de agosto de 2012

El proceso de sanación...

 implica atravesar el dolor...


El proceso de sanación implica atravesar el dolor... 
suele emerger con él ira, enojo, rabia, tristeza profunda...llanto... 
toda esta energía debe ser expresada para evitar que se transforme en enfermedad...

No podemos cambiar el pasado... 
pero si podemos dejarlo atrás y hacer algo bueno hoy dejando así un legado de fe en la Vida, y de bendición para nuestros hijos y nietos, dándoles un nuevo modelo a seguir.

sábado, 18 de agosto de 2012

A mi pequeño hijo que dejó este mundo tempranamente

Hoy, 18 de agosto, es el aniversario que mi segundo hijo, Ricardo Sebastián, dejó este mundo físico.

"Querido hijo:
Tienes un lugar en mi corazón.
Participarás en lo bueno que realizaré en tu memoria.
Yo me quedo un tiempo más.
Cumplo con lo que se me brinda, el tiempo que dure.
Luego me moriré también"


"Gracias Dios Padre por transformar esta profunda herida de mi corazón en una fuerza especial que mira hacia la Vida.
Gracias. Por Favor. Si"

Una verdad es que moriremos
Una verdad es que moriremos, que nuestro tiempo de vida incluye un límite.
Esta verdad tiene impacto en nosotros.
¿Cuán diferentemente vivimos si mantenemos esta verdad presente?

Otra verdad es que tenemos una dimensión espiritual
Otra verdad es que tenemos una dimensión espiritual, independientemente de nuestro cuerpo físico, de su comienzo y de su fin.
Y desde esta dimensión percibimos nuestro vínculo con una Realidad Más Grande.

La muerte es un re-nacer desde esta dimensión
Otra manera de ser que tiene un inicio desde donde podemos progresar hacia una plenitud que aún nos queda por alcanzar.

Una culminación del espíritu
"No eres un ser humano en búsqueda de una experiencia espiritual.
Eres un ser espiritual inmerso en una experiencia humana"
Pierre Teilhard de Chardin (1881 - 1955, paleontólogo, monje Jesuita y filósofo)

Percibo que tu alma dice a mi alma:
Voy a encarnar como tu hijo y voy a desencarnar pronto para tu puedas vivir una experiencia que te ayude a DESPERTAR y CRECER. 

viernes, 17 de agosto de 2012

La raíz de la violencia

Gracias a sus investigaciones sobre la infancia, Alice Miller ha comprendido que la violencia ejercida sobre los niños conduce a la violencia global que reina en el mundo entero, sobre todo si se empieza a pegar a los niños en los primeros años de su vida, justamente en el momento en el que se construye su cerebro.

La raíz de la violencia
por Alice Miller 2008

Hace ya varios años que está científicamente comprobado que los efectos devastadores de los traumatismos infligidos a los niños repercuten inevitablemente sobre la sociedad. Esta verdad concierne a cada individuo por separado y debería –si fuese suficientemente conocida– llevar a modificar fundamentalmente nuestra sociedad, y sobre todo a liberarnos del crecimiento ciego de la violencia. Los puntos siguientes ilustrarán esta tesis.

-Cada niño viene al mundo para expandirse, desarrollarse, amar, expresar sus necesidades y sus sentimientos.

-Para poder desarrollarse, el niño necesita el respeto y la protección de los adultos, tomándolo en serio, amándolo y ayudándolo a orientarse.

-Cuando explotamos al niño para satisfacer nuestras necesidades de adulto, cuando le pegamos, castigamos, manipulamos, descuidamos, abusamos de él, o lo engañamos, sin que jamás ningún testigo intervenga en su favor, su integridad sufrirá de una herida incurable.

-La reacción normal del niño a esta herida sería la cólera y el dolor. Pero, en su soledad, la experiencia del dolor le sería insoportable, y la cólera la tiene prohibida. No le queda otro remedio que el de contener sus sentimientos, reprimir el recuerdo del traumatismo e idealizar a sus agresores. Más tarde no le quedará ningún recuerdo de lo que le han hecho.

-Estos sentimientos de cólera, de impotencia, de desesperación, de nostalgia, de angustia y de dolor, desconectados de su verdadero origen, tratan por todos los medios de expresarse a través de actos destructores, que se dirigirán contra otros (criminalidad, genocidio), o contra sí mismo ( toxicomanía, alcoholismo , prostitución, trastornos psíquicos, suicidio).

-Cuando nos hacemos padres, utilizamos a menudo a nuestros propios hijos como víctimas propiciatorias: persecución, por otra parte, totalmente legitimada por la sociedad, gozando incluso de un cierto prestigio desde el momento en que se engalana con el título de educación. El drama es que el padre o la madre maltratan a su hijo para no sentir lo que le hicieron a ellos sus propios padres. Así se asienta la raíz de la futura violencia.

-Para que un niño maltratado no se convierta ni en un criminal, ni en un enfermo mental es necesario que encuentre, al menos una vez en su vida, a alguien que sepa pertinentemente que no es él quien está enfermo, sino las personas que lo rodean. Es únicamente de esta forma que la lucidez o ausencia de lucidez por parte de la sociedad puede ayudar a salvar la vida del niño o contribuir a destruirla. Esta es la responsabilidad de las personas que trabajan en el terreno del auxilio social, terapeutas, enseñantes, psiquiatras, médicos, funcionarios, enfermeros.

-Hasta ahora, la sociedad ha sostenido a los adultos y acusado a las víctimas. Se ha reconfortado en su ceguera con teorías, que están perfectamente de acuerdo con aquellas de la educación de nuestros abuelos, y que ven en el niño a un ser falso , con malos instintos, mentiroso, que agrede a sus inocentes padres o los desea sexualmente. La verdad es que cada niño tiende a sentirse culpable de la crueldad de sus padres. Y como, a pesar de todo, sigue queriéndolos, los disculpa así de su responsabilidad .

-Hace solamente unos años, se ha podido comprobar, gracias a nuevos métodos terapeúticos, que las experiencias traumatizantes de la infancia, reprimidas, están inscritas en el organismo y repercuten inconscientemente durante toda la vida de la persona. Por otra parte, los ordenadores que han grabado las reacciones del niño en el vientre de su madre, han demostrado que el bebé siente y aprende desde el principio de su vida la ternura, de la misma manera que puede aprender la crueldad.

-Con esta manera de ver, cada comportamiento absurdo revela su lógica , hasta ahora ocultada, en el mismo instante en que las experiencias traumatizantes salen a la luz.

-Una vez conscientes de los traumatismos de la infancia y de sus efectos podremos poner término a la perpetuación de la violencia de generación en generación.

-Los niños, cuya integridad no ha sido dañada, que han obtenido de sus padres la protección, el respeto y la sinceridad necesaria, se convertirán en adolescentes y adultos inteligentes, sensibles, comprensivos y abiertos. Amarán la vida y no tendrán necesidad de ir en contra de los otros, ni de ellos mismos, menos aún de suicidarse. Utilizarán su fuerza únicamente para defenderse. Protegerán y respetarán naturalmente a los más débiles y por consecuencia a sus propios hijos porque habrán conocido ellos mismos la experiencia de este respeto y protección y será este recuerdo y no el de la crueldad el que estará grabado en ellos.

Alice Miller 2008

A través de sus investigaciones sobre la realidad de la infancia, Alice Miller nos muestra que maltratar a los niños produce no solamente niños desgraciados y perturbados, adolescentes destructores y padres que maltratan sino también una sociedad perturbada que funciona a menudo de una forma extremadamente irracional.

La autora ha observado que es el miedo infantil hacia los padres el que empuja al adulto a maltratar a los niños o a aceptar vivir con graves enfermedades, minimizando totalmente la crueldad de sus propios padres.

A pesar del aspecto trágico de su descubrimiento, éste aporta opciones optimistas ya que abre la puerta de la consciencia, a la percepción de la realidad del niño y al mismo tiempo a la liberación del miedo infantil del adulto y de sus efectos destructores.

El maltrato infantil nunca se olvida:


miércoles, 15 de agosto de 2012

martes, 14 de agosto de 2012

Mi Testimonio:

Un día como hoy, a mis 31 años, fui intervenida quirúrgicamente a corazón abierto.
¡Bendita enfermedad que me hizo Despertar y Crecer a una nueva Vida!
Mensajera de la Vida, me mostraste mi des-conexión con mi verdadero ser interior y me indicaste amorosamente el Camino...
Gracias Corazón mío por soportar y re-vivir...
¡Gracias Vida!
Por brindarme una nueva oportunidad... la aprovecharé y daré frutos...
Este es un mes muy significativo para mi, pues es el aniversario de fallecimiento de dos seres amados que llevo en mi corazón: mi abuela querida Josefina y mi amado hijo Ricardo Sebastián. No es casual que esto se haya dado de esta manera, quienes empezamos a despertar y mirar con nuevos ojos a nuestro árbol genealógico, vemos estas coincidencias en las fechas, observamos cómo vivencias importantes, tienen lugar en fechas especiales para nosotros... así como en un momento de mi vida fue un mes de dolor, una vez mirado y aceptado como parte del destino, se transformó en una gran bendición para mi y para mi familia.
¡Gloria a Dios! Te Amo Vida =)

Así escribí mi experiencia aquel 14 de agosto de 1997:
Hola!! Acá estoy renacida y con un nuevo corazón! Ahora que hay más lugar en él, los quiero más!
Les agradezco mucho la solidaridad de todos y voy a contarles algo de lo que me dejó esta experiencia.
Pude comprender que aunque vivamos una realidad dolorosa y que te hiere, si la miramos desde otra perspectiva, sin juicio, ni auto compadeciéndote, todos los tiempos son buenos si aprendemos a vivirlos para nuestro crecimiento interior.
Y si a raíz de éstos tiempos malos puedes profundizar el diálogo con tu familia, si puedes recibir de otros una mano tendida, si descubrís la solidaridad de la que somos capaces, si creces en valor, en esperanza y en amor, entonces ¡bienvenidos tiempos malos!
Alguna vez leí que ellos son como los baches en la ruta, te despiertan para que no viajes dormido, ¡y es verdad!
Y en el camino de la vida para que revalorices lo esencial y no te encandiles con lo relativo, superficial y secundario. Te fuerzan a cuestionarte por el sentido de la vida, te obligan a des-programarte y así, eres tu el que ha de elegir tu propia reacción frente a éstas situaciones, y no los hábitos o la cultura, porque aunque no puedes cambiar lo que te sucede, siempre puedes elegir tu modo de vivirlo: "Todo es según el cristal con que se mira" (Calderon).
También éstos tiempos malos te hacen tomar conciencia de tu vida, que es lo único que importa y que hay que aprovecharla porque se escapa (generalmente creemos que nos falta mucho para partir....); te hacen plantearte preguntas y buscar respuestas que dejarías de lado para vivir sin profundizar; que tienes que saltar los esquemas y mirar con ojos nuevos la realidad; te enseña que el dolor existe, pero el sufrimiento NO, que éste aparece si te resistís a la realidad, y eso sí que es una lucha inútil e insoportable; que hay que disfrutar de todo pero sin apegarse a nadie porque es el apego el que nos provoca el miedo y no la situación que te toca vivir.
Si abrimos nuestro corazón a Dios y nos entregamos a su Divina Voluntad, El nos regala la luz, el valor y la fortaleza para afrontar las pruebas. ¡Gloria a Dios!
¡Gracias Padre por la nueva vida que me regalaste!
Ahora la tomo entera, en su plenitud. Con esta vida haré algo bueno. Y serviré
Un abrazo!! (despacito que ahora estoy atada con alambres!!!)
"Las mejores cosas de la vida son gratuitas; sólo se aprecian cuando están por perderse"

Aceptar la enfermedad sin resistirse, 
abrazarla y agradecerle la oportunidad que te regala de conectarte con la humildad,
ayuda a sanar.

“… llevo sobre mi cuerpo las señales de Jesús” Gálatas 6, 17

Te comparto esta oración que me entregaron la noche previa a la cirugía y fue la que transformó mi Vida:

domingo, 12 de agosto de 2012

Salir de los muros que hemos construido...

Salir de los muros que hemos construido requiere:


-tomar conciencia de nuestro estado actual y 


-una firme decisión.




A Mayor Conciencia de Nuestro Mundo Interior = 

Mayor Libertad para Tomar Decisiones.


¡Aprovecha este curso on-line! Una oportunidad p crecer en el Amor:

Curso Virtual: "NUESTRA VIDA EMOCIONAL"

http://nuestravidaemocional.blogspot.com.ar/p/curso-nuestra-vida-emocional.html

Por encima de todas las cosas cuida tu corazón, porque es el manantial de la vida.
Proverbios 4:23


*María Guadalupe Buttera se desempeña en el área de Promoción de la Salud Integral como Consultora Psicológica (Counselor), facilitadora de procesos de cambio; Escritora y Comunicadora de temas de Sanación, Crecimiento y Desarrollo Personal.

A partir de 1996 se encuentra explorando y llevando a la práctica diversos modos de abordajes en el ámbito de la relación de ayuda, el crecimiento personal y la filosofía aplicada a la vida cotidiana.

Fue formada como Operador en Psicología Social; como Consultora Psicológica (Counselor), y también se especializó en Crecimiento y Desarrollo Personal a través del trabajo de los Vínculos Humanos.

Actualmente trabaja en la Relación de Ayuda, con procesos muy breves, desde una mirada psico-genealógica y un paradigma espiritual que honra los procesos vitales, y que permite canalizar el amor maduro, sano y al servicio de la Vida.

Es autora de los libros: Nuestra Vida Emocional, Madurando Nuestros Apegos, Transformando Nuestros Sentimientos, El Secreto de Aceptar, La Auténtica Felicidad, El Arte de ConVivir, y El Camino del Amor, conjuntamente con el Dr. Roberto F. Ré. Editorial San Pablo.

María describe su misión personal en estas palabras: “Facilitar que las personas re-descubran su propio camino hacia el Amor que habita en su interior”.

viernes, 10 de agosto de 2012

¿Cómo podemos ser felices o hacer un camino hacia la felicidad?

¿Cómo podemos ser felices o hacer un camino hacia la felicidad?

La felicidad empieza muy temprano, empieza con la madre y se sigue manteniendo en la relación con ella.
El camino de la felicidad se interrumpe cuando perdemos el contacto con la madre, por supuesto también con el padre pero eso está en segundo lugar. Se puede observar, por ejemplo; yo lo hago a veces cuando miro la televisión, miramos a los actores o a los que están hablando, y entonces mi mujer pregunta: "¿Cuál es la relación de éste con su madre?" Se puede ver enseguida, el que está en conexión con su madre brilla, tiene una expresión de alegría y es amado por otros, eso se nota fácilmente.
¿Es reparable la relación con la madre? Ya que para muchos es una relación de conflicto.
Los conflictos son necesarios. Muchas relaciones con la madre están bloqueadas porque tenemos expectativas con respecto a esa persona que va más allá de lo que se puede esperar de un ser humano; y si los padres fueran perfectos, si la madre fuera la ideal, nosotros no seríamos capaces de vivir, no tendríamos la fuerza para vivir. Somos capaces de vivir porque nuestros padres tienen errores. Eso es lo que nos introduce en la verdadera vida, o sea, amamos a nuestros a padres así como son, tal cual como son, y así nos volvemos felices. 
¿Cómo nos preparamos entonces, para ser buenas madres, o ser de las madres que queremos brillar en los ojos de nuestros hijos?
Muy simple: amar a la madre de uno mismo. Ahora tú también brillas... 

Bert Hellinger

miércoles, 8 de agosto de 2012

Al caminar con el Espíritu de la Vida...

"Al caminar con el Espíritu, las diferencias a las que nos

hemos acostumbrado en un primer plano se igualan y

así se superan. Nada puede oponerse al espíritu y

aprisionarlo o estorbarlo. Sopla donde quiere" 

Bert Hellinger


lunes, 6 de agosto de 2012

Cuando nos hemos perdido...

"Cuando nos hemos perdido, esperamos ansiosos que alguien nos pueda conducir de

nuevo al camino del cual nos desviamos" 

Bert Hellinger


«Señor, si eres tú, mándame ir donde tú sobre las aguas»
Mt 14,28

viernes, 3 de agosto de 2012

¿Qué es el alma?

"Qué es el alma verdaderamente, no lo sabemos.

Sin embargo podemos describir sus efectos en la medida en que podemos vivenciarlos y describir algunas de sus leyes o los órdenes que nos dicta.

El vistazo a esos órdenes nos ofrece la posibilidad de seguir al alma, de mantenernos en sintonía con ella y, aunque suene extraño, en sintonía con sus dimensiones cada vez más abarcadoras, de encontrarnos plenamente con nosotros mismos."
Bert Hellinger