lunes, 17 de abril de 2017

Celebrando 51 vueltas al Sol

Celebrando 51 vueltas al Sol ;) 
Gracias a la Vida por lo grato y lo difícil, todo estuvo -y está- al servicio de Algo Más Grande, Todo es para Bien!
Todo lo que experimentamos está al servicio que vayamos tomando y expandiendo nuestra conciencia de quienes somos, que recordemos nuestro real Origen: 

"Eres un ser espiritual inmerso en una experiencia humana". Pierre Teilhard de Chardin
http://recordarnuestroorigen.blogspot.com.ar/

«Las mujeres partieron a toda prisa del sepulcro, con miedo y gran gozo, y corrieron a dar la noticia a sus discípulos»
Mt 28,8

miércoles, 15 de marzo de 2017

VACÍO CREADOR, ACTIVIDAD SIN ACCIÓN: Correr la mente y dejar que la Vida haga su parte

Uno puede elegir si vivo desde el pasado, o me conecto con Algo Más Grande y me entrego a la Vida como es, asumiendo mi vida tal como fue y tal como es, agradeciendo todo: "Gracias... Si..."
En estas dos palabras está el secreto para transformar lo "pesado del pasado" en algo más liviano hacia adelante.
Si uno vive desde la lógica del pasado, sigue creando más de lo mismo hacia el futuro. El Futuro lo genero en este instante presente; entonces, también puedo elegir dejar el pasado con todo lo "pesado" atrás, y expresar desde un estado adulto:
-ELIJO EL PRESENTE, ME ABRO A LA VIDA COMO ES...
Entonces todo lo experimentado hasta hoy, es el combustible que uso para crecer en conciencia, recordando mi verdadero Origen:

https://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/2017/03/ejercicio-elijo-estar-en-mi-estado.html

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

miércoles, 8 de marzo de 2017

¡Feliz dia de la MUJER! Tiempos de sanar nuestras heridas propias y ancestrales

"La mujer sufrió en tiempos pasados tanta agresión injusta, así como violencia, que las mujeres de hoy se unen a las mujeres del pasado. Se hacen cargo del sufrimiento de aquellas, y de su odio hacia los hombres. 
Entonces, se sienten fuertes, pero no para el amor. 
La pregunta es ¿qué sería la solución? 
Aquí, la solución no se encuentra en las parejas individuales, la solución es global. 
La solución es que las mujeres de hoy miren el sufrimiento de las mujeres de antes, que miren las injusticias que han sufrido, y que se mantengan en actitud humilde, respetuosa. 
Estas mujeres del pasado son las más grandes y nosotros aquí los descendientes, nos quedamos abajo. Entonces, las mujeres del pasado pueden crecer hasta su plena grandeza y las mujeres de hoy sienten las del pasado detrás de ellas, sienten su fuerza, se colocan al servicio de la vida… con un hombre, A SU LADO, no debajo de él.
Con eso, termina el uso del poder en la relación de pareja. 
La mujer ya no ejerce poder sobre el hombre y el hombre tampoco sobre la mujer. 
De esta manera, se dejan mutuamente en paz".
Bert Hellinger

DESPERTAR es VER y VERSE
Recordemos que lo sutil genera lo concreto; entonces, ¿DESDE DÓNDE es posible cambiar lo que nos duele? 
Sanar las memorias que atraen esto en mi... heridas de la propia infancia, heridas heredadas del árbol familiar, ancestrales:

miércoles, 15 de febrero de 2017

La Experiencia Nos Muestra lo que Necesitamos ReSolVer


«Le volvió a poner las manos en los ojos y comenzó a ver perfectamente y quedó curado, de suerte que veía claramente todas las cosas» 
Lc 8,25

Elijo ser responsable de mi vida
y mis experiencias.
Gracias, Gracias, Gracias.

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

miércoles, 8 de febrero de 2017

¿Cómo Creamos nuestra Realidad?



“Nosotros interactuamos con una matriz informacional o campo informacional que todo lo abarca y envuelve y que contiene en cada una de sus partes toda la información. Es una matriz de tipo holográfico. En ese nivel de cualidad de la experiencia no hay objetos separados unos de otros, sino que se trata de un extraordinario campo informacional de enorme complejidad.
Nuestro cerebro interactúa con ese campo informacional que algunos llaman campo cuántico... no importa cómo se le llame, el cerebro interactúa con este campo y a partir de esta interacción, como resultante final del proceso cerebral, aparece la realidad perceptual tal y como la conocemos..." Jacobo Grinberg


 Audio de JAcobo Grimberg lo puedes escuchar en este link:

 https://despertarycrecer.blogspot.com.ar/2016/08/jacobo-grinberg-fue-un-investigador-de.html

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

sábado, 4 de febrero de 2017

El desorden interno no nos permite tomar elecciones adecuadas

El desorden interno no nos permite tomar elecciones adecuadas.
Observemos que la palabra E-legir tiene que ver con leer la realidad, entonces, si mi mundo interior está desordenado, la lectura del afuera (E-legir) será también desordenada.
Lo cierto es que si observamos que estamos desordenados en nuestra vida, hoy podemos tomar la decisión de liberarnos.
¿Cómo? te comparto en el link Camino de Liberación, audios y ejercicios que podrían ayudarte en ello.
Y recuerda que es un proceso, date tiempo, date cuenta y date muucho amor a ti.
Adelante!

"Nada hay fuera del hombre que, entrando en él, pueda contaminarle; 
sino lo que sale del hombre, eso es lo que contamina al hombre" 
Mc 7,15

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

viernes, 27 de enero de 2017

¿QUEJA o GRATITUD? ¿Qué elijes?

Tomar conSciencia de DÓNDE ESTAMOS hoy en nuestro proceso de crecimiento personal, nos vuelve PROTAGONISTAS de nuestra propia vida.
Conocer DÓNDE ESTOY hoy, y DESDE DÓNDE me muevo y me relaciono en mi vida cotidiana, es esencial, pues es CREAMOS desde allí.
-Observándonos sin juzgar...
-Aceptando...
-Me vuelvo consciente de mi experiencia.
Trabajo Personal
Ejercicio: despedir 3 elementos que ya no necesitamos hoy para continuar nuestro camino.
Un nuevo día de vida, una nueva oportunidad de crecer. Hoy vamos a elegir tres elementos, aspectos, cuestiones, que nos están resultando pesados, densos y no nos permiten fluir con la vida. 
Por ejemplo: quejarme, juzgar, buscar aprobación externa, etc. etc. Elije tu mismo/a el aspecto que deseas dejar ir. 
Visualiza que: 
Tomas un cofre y vas a colocar esos tres elementos que deseas soltar. Los colocas en una balsa y los envías al mar. Te despides y ves cómo se pierde el cofre en el horizonte cada vez más lejano...
Ahora, más livianos, seguimos nuestro Camino propio... mirando hacia la Vida, sintiéndonos guiados por nuestro Ser Esencial. 
Adelante! 

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

jueves, 26 de enero de 2017

Dos seres humanos actuando DESDE LA AUTENTICIDAD

Hoy venía una noticia* que contaba que un hombre de 57 años, sin trabajo, se despertó a las 3 de la mañana y se dió cuenta que algo tenía que hacer: "Un día amanecí con hambre a las 3 de la mañana y comprendí que toda mi vida cabía en dos bolsitas", expresó este señor llamado Daniel.
Entonces, Daniel redactó un anuncio donde ofrecía sus servicios de limpieza de vidrieras a los negocios, y lo repartió por el barrio.
Un muchacho encontró el anuncio en la calle y decidió subirlo a Facebook: "Subo esto, me dio mucha ternura y a la vez reflexión. Gente que necesita laburar y no es desagradecida". El mensaje fue compartido más de 23 mil veces y, desde generó más de 150 llamados a Daniel: "Lo vio un montón de gente. Yo solito decidí crear este volante de puño y letra, saque las fotocopias y los repartí por toda la ciudad. Después de que se conociera mi historia, empezaron a llamar, tomé todos los trabajo que me ofrecieron y el teléfono no para de sonar".
En este caso concreto podemos observar DESDE DÓNDE actuó Daniel. Él se hizo cargo de lo que le estaba pasando y sin victimizarse ni culpar a otros de su estado, GENERÓ una idea para ofrecer su servicio. Desde lo más auténtico de su interior, actúo en lo exterior, expresándose de la manera más clara posible.
Por otro lado, tenemos al joven que encuentra el anuncio y le impactó. Entonces él también decide compartirlo desde lo más auténtico de su ser.
Observemos: dos seres humanos, actuando DESDE LA AUTENTICIDAD, que generaron algo bueno para si y para otros también.
Ojalá podamos darnos cuenta de la GRANDEZA que hay en cada ser humano y cómo es posible comenzar a vincularnos DESDE ese lugar sagrado.
Un claro ejemplo para ver el DESDE DÓNDE actuamos en nuestra vida cotidiana.

Trabajo Personal
Observate durante el día, para darte cuenta DESDE DÓNDE actúas en tus relaciones cotidianas.
Observa cómo te sientes.
Observa sin juzgar, pues el propósito es tomar conciencia de DÓNDE ESTOY hoy en mi proceso de crecimiento personal.
La mirada que no juzga, es la mirada amorosa que impulsa nuestra evolución.
Para meditar:
"Mientras esperamos que en nuestra alma cambie algo si otros cambian, nos ponemos a merced de terceros. 
El hecho de abandonar esta esperanza, nos centra y nos da fuerzas"
Bert Hellinger

Reflexión relacionada:
https://despertarycrecer.blogspot.com.ar/2015/12/los-seres-vivos-compartimos-la-logica_2.html

*Fuente de la noticia:
http://tn.com.ar/sociedad/daniel-el-vidriero-que-se-hizo-viral-dios-me-ilumino-escribi-el-volante-y-me-cambio-la-vida_768552

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera

viernes, 20 de enero de 2017

¿Cómo me comunico con la VIDA?

Aprendemos desde niños a comunicarnos, y los primeros que nos enseñan son nuestros padres. Al verlos a ellos cómo se comunican entre sí, con nosotros, sus hijos, con la familia, sus padres, hermanos, con los vecinos, etc., vamos introyectando modelos de relacionarnos con nosotros mismos, con otros, con la Vida misma.
De adultos, es esencial poder darnos cuenta de ello y observarnos DESDE DÓNDE nos estamos relacionando, si desde un modelo aprendido en la infancia o desde una elección propia, en auto referencia como adultos. 
Por ejemplo, si de niño le pedía algo a mis padres, observar cómo era su respuesta, si realmente me he sentido mirada/o, comprendida/o, atendida/o en mi pedido o ni siquiera era escuchada/o. Esto genera una manera desde dónde, luego, me voy relacionando con otros, con la Vida. Y si de adulto no puedo ver este modelo de relación, este DESDE DÓNDE me comunico conmigo mismo y con otros, quedo atrapado en un modelo del pasado y que pertenece a otros, que crea en el presente, más pasado. 

¿Cómo salir de esta trampa? volviéndonos conscientes, despertando y creciendo. A partir de auto observarnos en la vida cotidiana vamos conociéndonos más profundamente cada día. Es un proceso, y necesitamos tiempo para ir procesando, digiriendo lo que vamos descubriendo de nuestro recorrido vital. 
Al observarnos, vamos dándonos cuenta de todo aquello que fuimos incorporando en nuestra vida, y podemos, desde un estado de aceptación y honra, mutar hacia estados adultos, conscientes que somos nosotros mismos quienes elegimos DESDE DÓNDE vivir las experiencias cotidianas. Y es justamente, este desde dónde, el que crea nuestra realidad cotidiana. De allí que es esencial poder verlo, descubrirlo, hacerlo consciente. 
Cuando en nuestro interior hay coherencia, esa coherencia se manifiesta en lo exterior también. Por el contrario, si hay caos, ese caos se manifestará afuera y nuestra vida será caótica.
Vivir despiertos, haciéndonos cargo, desarrollando capacidad de respuestas, en esto estamos los humanos hoy. Evolucionando hacia estados más adultos y conscientes de crear nuestra realidad. 

Para meditar
Cuando transitamos el camino que nos permitió recuperar coherencia interior, sanando nuestros vínculos primarios, ocupando nuestro lugar en nuestro sistema familiar, estamos en paz.
Aprendimos a comunicarnos de manera sana y adulta con la Vida; y la Vida nos responde apoyándonos.
Trabajo Personal
¿DESDE DÓNDE estoy creando mi vida hoy?
¿He transitado el camino de liberación interior?
¿Cómo me comunico conmigo mismo? 
¿Cómo me comunico con mis vínculos próximos?
¿Cómo me comunico con la Vida?, ¿con confianza, gratitud, y disponibilidad para servir?
¿He creado coherencia entre lo que pienso, siento y hablo?

jueves, 19 de enero de 2017

"Los problemas se resuelven conversando", Humberto Maturana

El biólogo Humberto Maturana, en diálogo con Cooperativa.cl expresó estas frases que me resultaron pertinentes para compartirlas en este blog:
"Estamos muy metidos en la lucha y la competencia. Hablamos mucho del progreso como una cosa externa a nosotros; entonces, no nos sentimos partícipes de la generación del mundo".

"Queremos hacer un mundo juntos, conversemos lo que sea necesario en los distintos momentos que sea oportuno. El conversar no es lo mismo que discutir y dialogar, es dar vuelta juntos en el bienestar de estar juntos, perfeccionando sobre algo"

"Si no conversamos, no nos entendemos, no generamos proyectos comunes"

"Los problemas se resuelven conversando, no con una huelga en que dice 'exigimos tal o cual cosa', porque la exigencia no abre el espacio para la colaboración. Lo único que abre el espacio para la colaboración es la conversación, porque la conversación es una relación de mutuo escucharse, de mutuo respeto, de entendimiento".


Link relacionado:

miércoles, 18 de enero de 2017

Asimilar algo que descubrimos de nosotros mismos necesita tiempo...

Cuando comenzamos transitar un proceso que implica Despertar y Crecer, nos suele suceder que nos sentimos un poco raros. Es que necesitamos darnos un tiempo para elaborar aquello que "nos dimos cuenta", eso que bajó desde el inconsciente al consciente necesita ser digerido. 

Necesitamos asimilar lo des-cubierto, lo observado, y para ello necesitamos tiempo. A esto algunos le llaman "cuarentena", pues es alrededor de 40 días lo que a la mayoría de las personas nos lleva biologizar, incorporar, asimilar algo que descubrimos de nosotros mismos. Y en este plazo es necesario que nos mimemos, que nos cuidemos a nosotros mismos. Algunas personas necesitan más tiempo, otras menos, pero el tiempo promedio para lograr una completa toma de conciencia ronda alrededor de 40 días. 

Muchas personas que perciben que necesitan un cambio acuden a una relación de ayuda, y creen que basta con eso, pero allí es cuando el trabajo con uno mismo recién comienza. Es en nuestra vida cotidiana donde podemos continuar observándonos en aquello que pudimos darnos cuenta de nosotros mismos, en ese programa que vemos que se activa de manera automática y reaccionamos siempre desde allí, como autómatas. 

Darnos tiempo, mimarnos, cuidarnos de lo tóxico que pudimos ver, es un período de sanación, de limpieza, de purificación de nuestro mundo interior. Uno sigue viviendo si vida normalmente, pero ya no es el mismo, pues ahora puede "ver" esos pensamientos, emociones, o palabras que crean su vida diaria; y desde esta capacidad de ver, sin juzgar nada, es que vamos mutando, en un proceso, que como dijimos, cada cual tiene sus propios tiempos para que su cuerpo se entere de aquello que pudo observar, ver, de sí mismo. 

Cuando esto nos suceda, tengamos en cuenta que se trata de una "crisis de liberación". Y, ¿por qué sucede esta crisis? Porque nuestra mente está muy acostumbrada a juzgar, criticar,  discutir, defender nuestra posición, nuestras ideas, etc., y de pronto esto que ya no resulta funcional en nuestra vida, necesitamos mutar, transformarlo; pero la mente se resiste a ello, y nos grita desde dentro:  ¡Tú siempre serás igual, no cambiarás, así estás bien!; y desde otro lugar más profundo escuchamos: ¡ya descubrí lo que debo cambiar, es sencillo! Este conflicto, a veces, puede generar síntomas físicos, como mareos, gripe, tos, diarrea, un sangrado nasal, etc.. Es parte del proceso.

¿Cómo saber si mi cuarentena ha finalizado? cuando me observo pensando y actuando diferente. Puede que ese sentimiento que tenía esté aún ahí, pero ya no me devora, pues puedo verlo, y asi no quedo atrapado en ello. Y con el tiempo se va disipando cada vez más. 
Tanto las cuarentenas como las crisis de liberación, son períodos necesarios para mutar, para liberar, sanar.
Y así como un bebé no nace al día siguiente de concebirlo y hay que esperar 9 meses, de la misma manera, liberarse, sanar y mutar lleva su proceso. Es como parirse a sí mismo...

Para meditar
“La tristeza te prepara para la alegría. 
Ella violentamente barre todo hacia fuera de tu casa, para que la nueva alegría pueda encontrar el espacio para entrar. 
Ella sacude las hojas amarillas de la rama de tu corazón, de modo que, las hojas verdes y frescas puedan crecer en su lugar. Ella extrae las raíces podridas, para que las nuevas raíces ocultas debajo tengan espacio para crecer. 
Cualquiera que sea la tristeza que sacude tu corazón, algo mucho mejor tomara su lugar”. 

Rumi

¿Quieres escuchar audios que ayudan a Despertar y Crecer? en el sig. link:

Ejercicios Liberadores:

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:

martes, 3 de enero de 2017

Volviéndonos creadores de nuestra existencia...

Cuando logramos orden en nuestro mundo interior, nos encontramos con nuestros dones y talentos personales (aquello que te entusiasma hacer, que disfrutas), y brindarlos al servicio de la Vida nos produce plenitud. Así, vamos tomando conciencia del poder que anida en nuestro interior, un poder creador. Este poder creador puede ser manifestado cuando recordamos nuestro real Origen y vivimos en conexión con el Espíritu de la Vida. Así, vivimos en este plano concreto, material; en conexión con Fuerzas Superiores, sutiles, que nos acompañan en el camino. Humanos y Divinos a la vez, al servicio de la Vida. 

Para meditar

https://despertarycrecer.blogspot.com.ar/2016/12/te-encuentras-en-lo-real-con-lo-que.html

Librerías virtuales para adquirir los libros de M. Guadalupe Buttera:
https://sanpablo.com.ar/comprar/advanced_search_result.php?search_in_description=1&keywords=buttera&Buscar=Buscar

http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywords=maria+guadalupe+buttera